先週、大人のセッション練習が終了し、
今日はすぴちゅ(Spirituals)との練習

久しぶりに一緒に歌いました。

めちゃ楽しかったけど、疲れたー

ついひと昔前までは、2時間も連続で
練習してたなんて、信じられない・・
ほぼ休憩なしの立ちっぱなしで

それでも疲れを感じることなく、
声が出なくなるなんてこともなく、
息が苦しくなることもなく・・

でも歌の練習って、
ホントにダイエットにいいのかも?
今朝、500gも減ってた
で、また差し入れのチョコ食べてるけど

声を出すだけじゃなくて、
特にコーラスは無意識だけど、
かなり広範囲に全神経を使ってるのも
効果があるのかもね


では、すぴちゅのみなさん、
当日よろしくお願いします。

メロディアの発表会を
どーか盛り上げたってください


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