買い物に出たついでにウォーキング

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思えば骨を折ってから
ほとんど真面目に歩いてない

ダメダメ
やりたいことも、やんなきゃいけないことも
あるんなら、

まず、やるべきことは健康管理

三日坊主になりませんように・・
っていうか、
私の場合、
三日続きますように・・

どうしてこうも運動系がキライなんでしょ
身体を動かしてキモチいい~
なんて思ったこと、一度もなくてよ

でもご飯がおいしくて、モリモリ食べてるから
体重も増えて重いし
摂取量が消費量を超えてる( -д-)ノ

ま、元気ってことなんだよー
(´?д?;`)

春までに、薄着になるまでに、どーにかせな

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東京の親友から連絡。
もう一人の友だちのお母さまが亡くなったって。

あ~会いたいなあ~


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今日は家の梅が全力で咲いて
大好きなピンクいっぱいになっていました。

きっときっと、イイことあるね
みんなにね