突然にチリコンカンが食べたくなって、
でもなかなか時間がなくて半月ほど・・

とうとう作ったった。


豆、好き。

ニンニクを丸々ぜんぶとオリーブオイルに
トマト、牛ひき肉、香辛料、
豆はミックスのでかいのふたつと、さらに
キドニービーンズにひよこ豆小さいの2缶ずつ足して
大きなお鍋半分くらい・・


作ったった。


みんなで食べたらすぐなくなった。
おいしすぎた。


パンはレーズンとシナモンのベーグル

次の日はチキンライスに添えて
とけるチーズのっけて、

ケチャップonけちゃっぷ



したった。

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